自从进入了美容护肤这个关于美丽的行业，我就发现了一个现象：似乎有很多小仙女在保湿问题上有一个“不约而同”的认知，那就是“多喝水就能保湿”。
试问一下，如果我们在日常食物中摄取了足够多的水分，还用喝那麽多的水吗？即使你喝了很多水，这些水就真的能全部留在皮肤上吗？
还记得以前看采访女明星节目的时候，都会特别关注她们的护肤秘诀。毕竟我们还是希望自己肌肤也能像女明星的那样细致无暇。
而几乎每一位女明星都曾说过“要多喝水，白开水”，才能给肌肤补充充足的水分，同时加强身体和皮肤的新陈代谢，让肌肤更水润更有活力。
然而，若是小仙女们因此误以为女明星们护肤只靠喝水的话，这就显得“很傻很天真”了哦！
就我从业多年的经验来看，别说靠脸吃饭的明星了，就连我们普通人护肤都很拼命：洁面乳、清洁面膜、爽肤水、各种精华、乳液、面霜、补水面膜、防晒霜、喷雾……
怎么可能只靠“多喝水”呢？
当然了，平时多喝水肯定是有好处的。但是想要单纯靠多喝水就拥有水润有光泽的好肌肤，就很不现实了。
不然多年以后，你的肌肤也许就会变成这样——
既然说“多喝水对护肤有好处”，那么该怎么正确喝水才能真正对肌肤、对身体有好处呢？第一，不要等到口渴了才想起要喝水
