颈纹多是因为脖子保养不当，多使用护肤品，勤按摩，注意防风保暖，平时多做锻炼就能预防和减少颈纹。
胶原蛋白是一种可以填充、联结、有弹性的物质，平时皮肤柔软有弹性全靠胶原蛋白撑在皮肤下面，如果胶原蛋白减少，皮肤就会出现皱纹，所以出现颈纹也需要补充胶原蛋白。
颈部和脸部一样经常受到风吹日晒，面部会每天保养，但能坚持保养颈部的人不多，所以颈部很容易出现颈纹，要想减少和消除颈纹，需要坚持使用护肤品呵护颈部，补水保湿和抗衰老都是不可缺少的功效。
平时洗脸和脖子少用热水，尽量使用稍凉一点的水，热水会带走皮肤的油脂和说分，让皮肤变得干燥，而凉水可以促进皮肤紧促，减少细纹，平时出门也要记得用丝巾和围脖等东西为颈部遮风挡雨，以免颈部受到刺激。
想要消除颈纹最重要的是坚持运动，保持肌肤的活性和弹力，可以做仰头的动作然后使劲嘟嘴，通过嘟嘴的动作拉抻颈部肌肉，连续做几十次还可以抗疲劳。
