男士油皮肤的人大把，男士油皮用什么洗面奶最能调理油皮肤呢？因为很多男士朋友都喜欢买一支最控油洗面奶，其实是错的，所以脸部越洗油越多。那男士油皮用什么洗面奶最合适，在生活上又是怎么配合调理呢？下面是各高校油皮肤大学生总结出来的完全消除油油肌的宝贵经验，很简单，但有效非常。
第一步：多吃最控油的食物
身体油脂分泌系统要回归正常，控油食物一定要在菜谱里，这几种食物要多吃：荸荠，绿豆，竹笋，燕麦，苹果，能分解脂肪，降低身体吸油率，方便排出宿便，补充维生素B2，天天进餐都吃上一点！还有不能忽略的是，日常饮食少吃温热性、辛辣及油脂多食物，如：肥猪肉，葵瓜子，鱼子，红茶，葵花子，等等。对控油好的食物多吃，，激发油脂分泌多的不吃或少吃，肌肤出油少效果马上可看得出来。
第二步：养成轻松生活习惯
