环境变化：包括紫外线照射、气候、空气污染、过冷或者过热，在季节交替之时，温湿度变化大，冷热转换最容易使肌肤敏感。
化学刺激：使用带刺激成分的护肤品、化妆品，或者使用不适合自己肤质的产品，长期给肌肤造成负担，增加过敏几率。
保养不当：过度的清洁、去角质、按摩、忽略防晒以及不当的进行医美手段，导致角质层及皮脂膜受损，肌肤屏障受损从而导致肌肤免疫力下降。
杜绝刺激来源
选择成分单纯，无酒精、色素、香料，并且无添加防腐剂的保养品！保养步骤尽量简化，要做到清洁、补水、保湿和防晒，不要频繁更换产品，，也不要随意混搭产品使用，最好选择同系列产品。购买新品前耳后或手臂内侧进行小范围使用，洁面时手法要轻柔，切勿反复要用力搓揉摩擦。
避免紫外线伤害
