第一阶段，他开始冷淡你，从以前的一天一个电话甚至数个电话，变成好几天不联系。即使联系也只是简单说几句后草草收场。
第二阶段，你抱怨。他说宝贝，不要多想，最近太忙，过了这段就好了。之后的几天，他有改变，主动联系你的次数增多。你以为回到了热恋的状态。
第三阶段，坚持不了一周，他固态重萌。你再次抱怨，他有点不耐烦，我整天这么忙工作压力已经很大，你还对我这么多要求，你就不能懂事一点？你开始反省，是我错了吗？你开始改变自己，想要迎合他，比如他说忙，你就尽量不再打扰。
第四阶段，你在他面前更加温柔，但你的懂事和退让并没有唤回他的热情。你发脾气了，他说你阴晴不定，不可理喻。一切都变成了你的错。
第五阶段，之后的半个月，他如同挥发在空气中，对你不闻不问，你的消息他要么不回，要么敷衍地很久后回简短的话。
第六阶段，你说分手，他不正面回答，也不再安慰你，只说你不要闹。
第七阶段，你再次提出分手，他说既然你已经决定了，那就这样吧。
一段感情，到此正式狗带。
可是一个男人，他为什么不能好好地say goodbye，对于早已抱定的分手想法，为什么不能亲自说出来，而要用这样的非暴力不合作的方式来解决呢？
究其原因，男人不直面分手的原因一般有以下几点：
一、他在心里对自己的定位是个好人，不能面对自己变了心的事实，对曾经爱过的人说分手是一件残忍的事，说这句话证明自己是个坏人，证明自己做了错的事，他说不出口。
二、不知道该如何面对对方过激的情绪，选择逃避。怕对方接受不了，，给她一个所谓缓冲期。
三、还没找好备胎，或者对备胎还没有把握。
