伯纳德苏词是研究游戏和运动哲学的美国哲学家，他曾经说过，玩游戏就是自愿尝试克服种种不必要的障碍。
拿高尔夫来说，你完全可以用效率最高的方式达到目标，直接走到每一个球洞跟前，用手把球放进去。但是高尔夫作为一种游戏，就是会让你心甘情愿地站在离球洞很远的地方，反复挥杆，一直到把球打进洞里。
游戏是怎么做到让我们心甘情愿地克服障碍的呢？这就要从游戏的基本构成讲起。不管是小时候玩的捉迷藏，红白机上的俄罗斯方块，还是手机里的王者荣耀，世界上所有的游戏都包含四个基本要素，那就是目标、规则、反馈系统和自愿参与。
拿俄罗斯方块这款经典游戏来说，你的目标是堆积下落的方块，让他们之间留出的空隙尽量小。根据规则，你只能左右移动方块，还有调转方块的方向，但是方块的形状是随机出现的，下落的速度还会越来越快。
你看，这是一个无法获胜的游戏，只要你一直玩下去就一定会输。但是一旦你成功的把方块堆好，你就能马上得到三种反馈，一是视觉上的，你看到一排又一排的方块刷刷地消失；二是数量上的，屏幕上你的分数在不断上涨；三是性质上的，你感受到了方块持续上升带来的挑战性，所以虽然随时都能退出游戏，玩家们还是乐此不疲地迎接着不停掉落的方块。
有了目标规则反馈系统和自愿参与这四个要素，游戏也就具备了引人入胜的基础。但这还不能解释为什么我们这么热衷于玩游戏，要弄清楚这一点，就不得不提到游戏的一个特别功能——提供艰苦的乐趣。游戏=艰苦？
我们常见的休闲的游戏里就包含了各种各样的艰苦工作，比如自己的赛车游戏对应的是高风险工作，随时都面临被超车，甚至翻车的危险。开心农场游戏对应的是重复性工作，你必须每天重复浇水施肥才能种出果实。围棋游戏是一种脑力工作，你需要调动全部的认知能力去思考下一步怎么走。
现实生活中艰苦工作明明更多，我们也没觉得有趣。这是因为在现实中我们为了谋生和满足别人的期待，常常要做一些自己本来不想做的事情，所以并不是工作本身，，才让我们打不起精神。
除此之外，我们在现实里从事的工作，常常无法让我们充分发挥自己的优势。很多时候我们只能充当某一环节的一颗螺丝钉，无法控制整个流程，根本看不到自己的努力最终能带来什么样的作用。
游戏就不一样了。游戏中的工作虽然艰苦，但玩家们可以主动选择自己喜欢和擅长的工作，比如说这类超群的人可以选择下棋，享受对弈的乐趣。
和精彩的游戏相比，现实常常令人感到平淡无奇。不过游戏可不是用来躲避现实的桃花源，从3000年前吕底亚人用游戏渡过饥荒开始，游戏就和人类的现实生活紧紧联系在一起。
游戏不独立于生活，也不侵蚀生活，而是用它自身的魅力填补生活的不足，让现实世界变得更美好，因为好的游戏可以改变世界。
