9月9日播出的《哎呀好身体》中，王菊邀请了本身在101火箭少女的四个队员来来健身房做活动，张天爱亲睦友约在了巴西柔道馆，挑战了一些高难度的武打动作。
节目中，王菊先是和本身的蜜斯妹来到了北京三里屯的一家健身房做了活动，原认为她的蜜斯妹都不是平时会健身的人，没想到个个别脂率都比王菊低，王菊就地被打脸，真的是“塑料姐妹”啊，健完死后，王菊和蜜斯妹们来到一家情况很好的餐厅吃饭，刚说要减肥的姐妹们，面临美食的诱惑，完全失去了抗击力，让人大快朵颐，吃到忘我，完全露出了“吃货”素质。
在人人吃的正爽的时候，节目组敷陈王菊违反了承诺书上“不克吃蛋糕”的划定，要接管消费500卡的责罚，王菊一脸迷惑称本身没有吃蛋糕，节目组所指的蛋糕，是该餐厅一款名为“猪猪女孩”的甜点，而王菊不认，说吃的是慕斯，不是蛋糕，还跟办事员就地僵持，质问办事员“慕斯是不是蛋糕”办事员弱弱地说“这是一款轻慕斯蛋糕”，王菊就地脸臭到无以复加，王菊堂姐不得不前来抚慰，最后王菊选择妥协，在回健身房的路上更是委屈地哭了。
回到健身房做完500卡的活动后，锻练问王菊：“你感觉今天为什么接管责罚？”一脸不服的王菊说：“我不感觉本身做错什么。”直言本身是一个很较真的人，本身感觉没错是不会认的，杜海涛在看完王菊的片段后抚慰王菊：“你如今缓过来没”王菊很没放下怨气说本身当天晚上睡觉前还百度了“慕斯是不是蛋糕”究竟是否认的，然则网友都谈论说王菊太较真了，有点“玩不起”。
对比王菊面临减肥的立场，另一位基本不需要减肥的女明星张天爱则是自律上瘾，为了连结好身体，天天只吃水煮蛋和生黄瓜，除了掌握饮食，张天爱活动健身也从不落下，拍戏收工后的第一件事就是去健身房，连敷面膜的时间还不忘做深蹲，塑型拉伸，面临美食，张天爱更是有示意出极高的自控能力，还称自律会让人上瘾，不愧是减肥界的标杆，发奋减肥切实实要向张天爱看齐。
张天爱的好身体早在《太子妃升职记》都被人人所熟知，也是因为这部剧，张天爱才火了起来，她的好身体不是一朝一夕就能练成的，这源于她历久的对峙的发自心里的毅力，在娱乐圈这个新旧瓜代的行业里，必需要做到未雨绸缪，时刻做好预备。
减肥是下了狠心的决意，不是一时的口头之快，它需要我们去对峙，自律胜过被人监视，若是本身下定决心，那就要为本身的决意去支付动作，不要为减肥失败找托言，自律使人艳丽。
