伊卡利亚，是爱琴海的一个希腊岛屿，位于萨摩斯西南10海里处。根据传说，它的名字来源于希腊神话中代达罗斯的儿子伊卡洛斯，他被认为落入了附近的海中。
它是爱琴海北部的中等岛屿之一，人口8 312人。 伊卡利亚拥有美丽的海湾，岩石峭壁，陡峭的山谷和橄榄树林，看起来与其他任何希腊岛屿类似。但是有一个重要的区别：这里的人们比其他岛屿和大陆的人寿命更长。
事实上，这里的居民平均寿命比欧美其他国家长10年，约三分之一的伊卡利亚人超过了90岁的高龄。不仅如此，他们的癌症和心脏病发病率也低得多，患抑郁症和痴呆症的人数明显更少。
岛上一个普通的百岁老人格雷戈里是岛上一个普通的百岁老人，70年来，每天都抽一包香烟。并且每天都要到一个山丘上，他最喜欢的咖啡馆里。有时人们也会告诉他，吸烟有害健康，他总是笑笑。他正好100岁了，除了阑尾炎之外，他一生中几乎从未生病。他经常称别人为年轻人，但仔细一问，可能那个“年轻人”已经81岁了。
格雷戈里有过一段令人难过的过去。 他在阿尔巴尼亚失去了一条腿，被德军的炮弹炸毁的。但他比很多年轻人更多地外出。他每天都会出门去他喜欢的地方。
