穿着缝有五星红旗的比赛服，孩子们在历练中成熟。虽然从没摸过针线，她们仍然一针一线把国旗缝到胸前，这也是一种爱国主义教育。学生张梓馨在出征前崴了脚 ，当时自己心里很着急，为了集体，她带着护踝上场，“比赛的时候还有点疼，但是能够代表中国队拿到冠军，特别骄傲，特别感动，抑制不住的眼泪，想到训练这么辛苦，也值得了。”刚刚过去的六一儿童节，学校邀请学生家长一起参加健身操队的表彰会，场面感人，对全校学生也是很大的激励。
“一拖三”的教练成了宝
季永刚是徐汇区中国中学的体育老师。毕业于华东师范大学，曾经夺得世界啦啦操锦标赛冠军，季永刚一度是不少学校“争抢”的香饽饽。前几年还没毕业时，他就曾带教其他学校拿到过健身操比赛的一等奖。来到中国中学后，技巧啦啦操队从无到有，，孩子们从零基础到完成高难度的技巧动作，让人眼前一亮。
啦啦操进入国内的时间比健身操晚得多，从比赛现场呐喊助威的形式，到一项全世界十分盛行的运动，啦啦操更能展现力量和技巧的魅力，像空中腾跃、叠金字塔等都是比较惊险的动作。季永刚告诉记者，“训练从孩子们的兴趣入手，在保证安全的基础上，把他们带到自己的极限。每当完成一个高难度的动作，孩子们也会很有成就感。”啦啦操吸引了不少男孩子，不用跟着一群女孩子跳健身操，更显阳刚之美。大家在日常训练中也学会以团队荣誉为重。
除了中国中学，季永刚还是上海中学和乾溪第二幼儿园的教练。这个“一拖三”教练，可谓徐汇的一个宝。日常，季永刚跨校和几个老师一起组成了啦啦操教研组，自发组织讨论，“主要设计一些能让孩子去练的新课程。”季永刚的工作填补了徐汇区啦啦操的空白，从一个点到一个面，季永刚还在摸索。自己是世界冠军，面对的学生却是一张白纸，如何循序渐进地在学生中开展啦啦操项目，成了季永刚思考的新方向。
