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煮绿豆时放上此物,3分钟全开花,能利尿下气,排清体内毒素!

2018-08-08 09:17:55 网络整理 阅读:155 评论:0

夏天天气很热,大多数人都有胃口不好,不想吃饭的感觉。绿豆粥不仅清凉解火,而且味道还非常好,但是如何使绿豆在锅里迅速开花呢?我们一起来看一下吧。

煮绿豆时放上此物,3分钟全开花,能利尿下气,排清体内毒素!

很多人在家里煮绿豆的时候,经常就是冷水把绿豆下锅了,其实想要绿豆开花快,用沸水煮是最好的。我们先将绿豆放进沸水锅里,然后就是让绿豆煮开花变快的最关键一步了。我们将锅中加入一勺小苏打,一小勺就够了,然后将锅盖盖上,3分钟后绿豆全煮开花了。

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绿豆煮烂与不煮烂的功效

1、喝水消暑

如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的消暑功效。

2、煮烂解毒

如果是为了清热解毒,最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强。

由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排除体内毒素的作用。

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(图片来源于网络)

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