足跟痛组方
川乌15g，，草乌15g，乳香15g，没药30g
杜仲30g，断续30g，怀牛膝30g，丹参30g，
当归30g，威灵仙30g，木瓜30g，透骨草30g
芒硝50g，食醋250ml用法
食醋
将前12味药放锅内，加冷水3000ml左右，浸泡1-2个小时，煎煮30分钟，倒入盆内，加入芒硝和食醋，先用热气熏蒸患处，待水温不烫时浸洗患处，水温下降时可再加热，每次熏洗时间不应少于1小时，早晚各一次。每次熏洗均应将药液加热。
芒硝的作用是软坚散结，消肿止痛。为什么药用醋呢？
有两方面的作用，1、醋味酸，入肝经，而肝主筋，足跟痛主要是筋伤，醋可以揉筋止痛；2、醋含有醋酸离子，有较强的渗透作用，可以增加药效。最好选择山西老陈醋。
治疗足跟痛
用三联疗法治疗足跟痛，绝大多数可以再一个月内治愈，疗效快的，十天半个月就可以了。
