孜然猪软骨
材料:
猪软骨、青椒、红椒、洋葱、生姜、大蒜、青花椒、干辣椒、盐、鸡精、糖、孜然粉、油炸花生米、白芝麻、料酒
做法:
1.生姜、大蒜、青红椒、洋葱分别切小块。
2.猪软骨切成小块,用适量料酒和少许盐,腌制10分钟。
3.干辣椒用剪刀剪成小段。
4.烧热锅,倒入较多的油,油温6成的时候,倒入软骨,将软骨炸到略微变金黄,捞出滤干油分。
5.锅里留底油,依次放入姜片、蒜片、青花椒、干辣椒,炒出香味后,倒入炸过的软骨翻炒。
6.调入适量孜然粉、糖、鸡精、盐继续翻炒均匀。
7.再倒入青红椒、洋葱和花生米翻炒,最后撒点白芝麻,翻炒均匀即可出锅。
荷塘小炒
材料:瘦肉、干木耳、莲藕、红黄柿子椒、油、盐、生姜、小葱、大蒜、淀粉、黑胡椒粉、生抽、白醋、香油
做法:
1.干木耳提前用凉水泡发好。
2.木耳清洗干净,撕成小块。
3.莲藕切成小丁,然后用清水泡着备用。
4.锅里加入适量水烧开,加入适量盐和少许白醋,下入木耳和莲藕丁焯熟,捞出过凉水,拉干水分。
5.瘦肉切成小丁,加入少许黑胡椒粉、适量淀粉和生抽抓匀,然后再加入一点芝麻香油抓匀。
6.红黄椒分别切成丁,小葱切段,生姜、大蒜切成片。
7.起锅烧油,下入肉丁翻炒至成熟,出锅待用。
8.锅中留底油,爆香葱、姜、蒜。
9.加入木耳、红黄柿子椒丁,快速翻炒。
10.加入炒好的肉丁,再调入适量盐,加入少许白醋和生抽炒匀。
11.最后加水淀粉勾芡即可。
猪腰炒荷兰豆
材料:
猪腰、木耳、荷兰豆、胡萝卜、盐、油、鸡精、料酒、醋、淀粉
做法:
1.猪腰对半横切开,横刀片除去里面白色内膜,再用交叉刀法切成腰花。
2.再切成小片倒进碗中,用清水洗几次。
3.加适量盐和淀粉抓拌,腌制10分钟。
4.胡萝卜去皮切片,荷兰豆去筋洗干净,木耳洗净撕小朵。
5.腰片入开水里烫约10秒,捞出沥干。
6.炒锅加油烧热,先下木耳、荷兰豆、胡萝卜炒至快熟时,下入腰片翻炒均匀。
7.加盐、鸡精、料酒调味,用水淀粉勾个薄芡即可。
肝尖菜花
材料:菜花、肝尖、红椒、香菜、葱、姜、蒜、盐、酱油、料酒、鸡汁、水淀粉
做法
1.先将肝洗净后切成片,切片之后千万不要再用水冲洗,保留肝中的原汁是肝尖软嫩的要点。
2.切好的肝尖放在盘中,先放料酒、酱油、盐抓至粘手时,再放干淀粉,千万不要放湿淀粉,因为肝中己渗出原汁,需要用干淀粉中和。
3.锅中放宽油,油温五成热,放入肝尖迅速滑熟,捞出控油备用。
4.葱、姜、蒜切末备用。调一个碗汁:盐、酱油、味精、鸡汁、清水、淀粉拌匀备用。
5.菜花洗净后,掰成小朵,然后焯熟,捞出备用。
6.红椒切片,香菜切段备用。
7.锅中放油,爆香葱、姜、蒜。
8.倒入滑好油的猪肝炒散后,倒入焯熟的菜花,再倒入红椒片炒匀。
9.然后倒入调好的芡汁收浓即可。