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复工后,我常给孩子做这早餐,家有面粉就能做,简单好吃又营养!

2020-02-24 15:14:44 暂无 阅读:1147 评论:0

复工后,我常给孩子做这早餐,家有面粉就能做,简单好吃又营养!

葱油饼是北方地区特色小吃的一种,属闽菜或鲁菜菜系。主要用料为面粉和葱花,口味香咸。中国福建,山东威海、东北、河北等地都有该小吃分布,是街头、夜市的常见食品。复工后,我常给孩子做这早餐,家有面粉就能做,简单好吃又营养,喜欢的朋友快来试试吧!

用料

油 适量

葱 适量

中筋面粉 500克

盐 3克

水 300g(根据面粉吸水性的不同,自己做适当调整)

葱油饼的做法

1.面粉放盆里倒入凉水,和成柔软面团,开始会有一点黏手,揉一下出筋了就会好了,有点粘手的时候,也可以把手洗干净再来揉,面团要很软,然后分成四个小剂子

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2.盖上湿布或者保鲜膜,醒20分钟

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3.擀成薄饼,擀的时候加一点手粉,但一定要少,个人觉得薄一点的比较好吃

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4.面皮上撒盐,并涂满油,油稍微多一点,这样里面的层次比较分明

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5.撒满葱花,葱要用小香葱,然后卷起来,慢慢往前推,要卷紧一点,这样饼的层数就比较多

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6.两头捏紧,卷好后拧一下,两个手朝不同的方向就可以了

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7.一头压在底下

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8.另外一头也弯进去

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9.然后把一头压在另外一头上

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10.稍微按压一下,放起来盖上湿布或者保鲜膜 醒10分钟

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11.面饼上倒一点油,轻轻擀平

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12.如果觉得厚了,在锅里还可以调整厚度,用手或者铲子压扁就可以了

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13.倒油煎至稍微变黄,在锅里摔两下,让里面能散开,煎至两面金黄

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小贴士

美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食,欢迎留言,评论,交流,一起共同学习更多美食!

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