女人立秋多吃此种红色水果，能补血健脾，但有2类人最好别吃
红心柚子的功效
柚子是蜜柚、葡萄柚、沙田柚、胡柚等的总称。主要生产于广东和福建等南方区域，以广东沙田柚为上佳良品。在寒冷的冬天里，如果再吃上一口清香、酸甜又凉润的柚子，立马整个状态就神清气爽了，，那真叫一个爽子了得。近年来，柚子已经成为了人们在冬季时节里备受喜爱的水果之一，柚子浑身是宝，不仅肉质营养价值高，柚子皮还被称为“天然水果罐头”。下面就随作者来看看柚子的功效与作用及禁忌有哪些吧
第一，现代中医学发现，柚子的味道清香爽口，营养保健价值很高，已成为冬季时节热卖的水果之一。柚子对健胃消食、化痰止咳等有良好的功效，对咳喘、胸闷、腹冷痛、食滞、疝气等相关病症有辅助治疗作用。另外，高血压、糖尿病等患者建议多吃柚子也有很好的辅助治疗作用。
第三，柚子有助消化，润肺清肠等功效。柚子对淡食、消化不良等症状有一定的缓解作用，能助消化，润肺清肠之功效。
吃柚子的禁忌：
1、体寒的人不宜吃。因为柚子性寒，如果体寒的人吃了就会雪上加霜的，只会让身体更虚弱。
2、高血压者服药不能吃柚子。当服用了降血压的药品后，再去吃柚子的话，就会使体内血压骤降等严重的反应现象。
你喜欢吃红心柚子吗？
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