爱美人士都爱吃的食物，营养充足，补益身体，还能美容肌肤抗衰老
维持身体营养均衡，推荐您了解一下猕猴桃 含有丰富的叶黄素，叶黄素在视网模上积累能防止斑点恶化导致永久失明，为白内障朋友实现“千里眼”之梦助一臂之力。营养丰富，能维持身体微量元素均衡。
健康功效不可忽视的金针菇 金针菇的营养价值中含锌量非常高，锌元素具有促进儿童智力发育和健脑等多种作用，在..等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。金针菇能够有效地增强机体的生活活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育有非常多的益处。营养丰富，可以补充体内所需养分。
食疗效果比较好的是南瓜 南瓜果胶具有极强吸附性，能清理胃肠道内的细菌、重金属等垃圾，同时南瓜细软、丰富的膳食纤维能加速肠道蠕动，快速将毒素排出体外。合理食用，整个人都焕发健康的光彩。
