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推荐几道家庭常吃的家常菜,好吃营养简单

2018-10-26 07:41:29 网络整理 阅读:90 评论:0

推荐几道家庭常吃的家常菜,好吃营养简单

面裹带鱼

材料:带鱼,鸡蛋,面粉,盐,料酒,油

做法

1、超市买的成段带鱼,去鳍去内脏(如果还要精细点就温水刮鳞)。洗净滤水。

2、带鱼上撒入盐和料酒,抓一抓,静止半小时入味。

3、一个鸡蛋,少许面粉,,少量水,打散至没有面疙瘩。

4、将带鱼段放入面糊中,每面都裹上一点面。

5、起锅,油多些。油热至七八分时,用长的竹筷一一把带鱼送至油内,并常常翻面,带鱼两面金黄时一一拣出。

6、最后剩下的少许面糊直接倒入锅内炸一下,也很好吃

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