大家好，今天给大家分享一些中医保健知识。
感冒，中医称伤风，是由细菌或病毒大量繁殖而引起的呼吸道疾病。此病起病较急，会出现咽部干痒、打喷嚏、鼻塞、流涕，接着头痛、发烧，全身不适等，其实这是人体的防御系统与细菌、病毒作斗争所引起的反应。
1. 五神汤
成分：荆芥10克，苏叶10克，茶叶6克，生姜10克，红糖30克。
做法：生姜洗净切片，与荆芥、苏叶、茶叶一起放入沙锅，煮沸片刻，去渣取汁，加入红糖代茶饮。
功效：可发散风寒，发汗解表，适用于风寒感冒。
2. 当归生姜羊肉汤
大家好，今天给大家分享一些中医保健知识。
感冒，中医称伤风，是由细菌或病毒大量繁殖而引起的呼吸道疾病。此病起病较急，会出现咽部干痒、打喷嚏、鼻塞、流涕，接着头痛、发烧，全身不适等，其实这是人体的防御系统与细菌、病毒作斗争所引起的反应。
1. 五神汤
成分：荆芥10克，苏叶10克，茶叶6克，生姜10克，红糖30克。
做法：生姜洗净切片，与荆芥、苏叶、茶叶一起放入沙锅，煮沸片刻，去渣取汁，加入红糖代茶饮。
功效：可发散风寒，发汗解表，适用于风寒感冒。
2. 当归生姜羊肉汤
