因此尤其是肝炎患者，长期吸烟喝酒，家族有遗传病史的人应该做好预防工作。
预防肝癌，做好3个坚持！肝脏健康不癌变！
一．坚持良好的饮食习惯
肝脏是人体最大的排毒器官，人们所吃的五谷杂粮都要经过肝脏进行代谢，因此如果经常饮食辛辣刺激，经常喝酒抽烟，高盐高脂高油饮食，以及食用霉变食物等都是非常伤害肝脏的。平时应该注意避免。
平时可以多吃一些富含优质蛋白的食物，青色蔬菜还有一些富含维生素的食物。
二．坚持肝脏的调理
肝脏是我们人体新陈代谢的重要器官，是人体的解毒中枢，如果肝脏受损，人体内的各种毒素就不能正常分解，从而导致各种疾病随之而来。所以肝炎患者为了防止进一步的病变，就需要我们平时多注意肝脏的调理。
野生木山药茶——养肝护肝，排肝毒，缓解肝炎！
木山药，又名蒲公英。其全株皆可入药，尤其是根部，对于养肝护肝有不错的功效。《本草纲目》里这样记载：木山药，入肝经。保肝，清肝毒，预防肝损伤。其根部含有丰富的营养物质，有胆碱、有机酸、果胶、蒲公英淄醇等，有着清热解毒等特别好的功效，特别是对肝炎有不错的疗效，可以有效保护肝脏，清除肝脏毒素。
三．坚持控制肝炎的进展
肝癌多是由肝炎--肝硬化--肝癌三部曲进展而来，因此尤其是有基础肝病的人应该注意控制肝炎进展。一旦查出患有乙肝，应该注意保持良好的生活方式，积极遵医嘱服药，平时还应该做好定期的筛查工作。
