胃病作为一种常见病，很多患者的病情都是时好时坏，反反复复。胃病靠养也靠防，保护好我们的胃就是延年益寿的条件之一。胃病往往是由长期的饮食不当引起的，先要治好胃病不是一朝一夕就能解决的问题，长期的食疗调理胃病，是当务之急。下面就给大家介绍几种有助养胃护胃的食物。
几样养胃的小食材，，每天吃一点，养胃护胃，胃病不再犯
银耳
银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。银耳也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。
石榴
