首页 > 健康 >

天热教你自制凉皮和凉面,好吃又卫生,一顿可以吃好几碗!(2)

2018-05-25 07:50:17 网络整理 阅读:192 评论:0

天热教你自制凉皮和凉面,好吃又卫生,一顿可以吃好几碗!(2)

4.揉到面水很浑浊了就换一盆水,之前洗面留下的水不要倒掉,统统倒入一个大锅里留好了。过会儿还能派上用场呢。

天热教你自制凉皮和凉面,好吃又卫生,一顿可以吃好几碗!(2)

5.面在水里洗上四、五遍就可以了,留下的是有点发黄的面筋,盆里是雪白的洗面水。洗好的面筋可以蒸也可以煮,蒸的有蜂窝,煮的劲道。我喜欢煮的,小时候奶奶总煮面筋,炒着吃、拌着吃都美味。煮面筋的方法很简单,面筋直接放水里煮,水开后大火煮十多分钟即可。

6.洗面的水放在一个大锅里沉淀三四个小时,其间不要随意碰它。

7.沉淀后的洗面水,上面的水是清的,面粉都沉淀到盆下了。把上面的清水倒掉。然后用勺子将沉在盆底的面搅匀,把面水用筛子过一遍,筛掉面水里的面疙瘩。

天热教你自制凉皮和凉面,好吃又卫生,一顿可以吃好几碗!(2)

8.留下没有杂质的面水。

相关文章