春天不妨多吃3种食物，排毒养颜、滋补身体，爱吃就赚了！
1、芦蒿
嫩茎叶可凉拌、炒食。根状茎可腌渍。生长于海拔800米至3,000米的区域，常生于湿润的疏林中、山坡、路旁以及荒地等。分布于蒙古、朝鲜、俄罗斯以及中国多地，排毒养颜、滋补身体，爱吃就赚了。
2、香蕉
香蕉在平常生活傍边稀奇的常见，并且对于好多小孩子来说也是对照喜欢吃的，因为它不光仅味道是稀奇好的，最要害的就是里面的营养物质也是稀奇的多，多吃一点的话对我们身体的优点也是稀奇大的。
3、猕猴桃
在生活傍边若是说你经常会吃一些水果的话，就不如去购置猕猴桃，猕猴桃里面的维生素c是稀奇多的，一样来说其他的水果都弗成能和他比拟。维生素含量多的人是不轻易得白内障的，并且它里面的胡萝卜和其他的维生素对我们的眼睛也都是非常有益的。
