一小我是诗，两小我是画。若是你不克把日子过成诗，那就把生活装饰得炊火气十足
前两天做的谁人香蕉牛奶，今天把教程补上，也是一款简洁到跟直接热牛奶喝差不多的做法，就当是为一模一样的早餐牛奶更新一下形象吧！
Day 18，早餐除了热牛奶，还能够做点儿其余。黑巧香蕉牛奶都说香蕉跟牛奶是最配，我说那是你不知道还有黑巧
预备材料，一根香蕉，请原谅它有些黑了，买回来三天了…黑巧币五颗，纯牛奶，可可粉，还能够来点儿棉花糖。
黑巧切小块儿，如许用冷牛奶打的话不轻易结块。
把香蕉、牛奶、黑巧一同放入摒挡机。能够用温牛奶，也能够用冷的，看你们本身喜欢，温牛奶黑巧会完全融于牛奶，像皮相买的巧克力牛奶。冷牛奶的话有或者会有黑巧碎搅打不充裕，会遗留一些小碎块，不外留有一些黑巧在里面口感也很不错~
搅打两分钟，倒入杯中。
再取一些牛奶，打奶泡。
小心将奶泡轻轻倒在巧克力牛奶上，中央它们本身会慢慢融合在一路，没紧要，喝的时候也是要搅一搅的，如今就是为了美观…
外观筛上一层可可粉~
当然，这一步也只是为了悦目，哈哈，赶时间的能够不消。
若是想喝甜一点的，也能够烤两三颗棉花糖扔在上面，悦目的同时也增加了甜度。
OK~能够享用了，你的早餐牛奶~
当然，你也纷歧定在早晨喝~晚安，做个美梦！
二蜜斯的一人食
一小我吃饭，更不克随便，不克迁就。它是静静享受、咀嚼康乐的最佳时光。
一小我也要好好吃饭，一小我的餐桌，也能够有更多选择，一小我的生活，也要过得细腻而平坦。
因为，食物有超乎想象的治愈能量，它能填饱你的肚子，也能治愈你的孑立。
“一人食”未必是独身状况才会面临的状况，每一小我都或者在生活的某个时间碰到要一小我吃饭的时候。“一小我”更不代表伶仃或许格格不入，一小我的生活它会教会你在这个纷扰繁杂的社会中留给本身一点专注的时光。
做一个伶仃的美食家
