丁香具有促进胃液分泌，增强消化力，减轻恶心呕吐，缓解腹部气胀，为芳香健胃剂，其水提物、醚提物均有镇痛抗炎作用。丁香泡茶对葡萄球菌、链球菌及白喉、大肠、痢疾、伤寒、幽门螺杆菌等杆菌均有抑制作用。同时丁香辛温芳香，暖胃而行气滞，温中散寒、降逆止呕。
蜂蜜
蜂蜜常常用来泡水喝也是个不选择，含有酶能有助于人体消化以及吸收、代谢，每天一杯蜂蜜水让你养胃护胃。蜂蜜能够让食物消化和同化作用，能对胃粘膜的溃疡面起到很好的保护作用。
大麦茶
大麦茶是属于谷物茶的一种，它性质十分的温和，大麦茶中含有丰富均衡的维生素，对胃黏膜有着很好的修复作用，所以有胃炎的人可以常喝大麦茶！
猴头菇
中医认为，猴头菇性平味甘，有利五脏、助消化、滋补身体等功效。有效保护我们的胃黏膜，让胃更健康，增强胃粘膜屏障机能，猴头菇作为食材,是美味菜肴。同时，猴头菇也是药材，有增进食欲，提高淋巴细胞转化率，提升白细胞等作用。
