夏季腹泻 原因多在“吃”
李某是一位铁杆球迷，为尽情观看四年一度的世界杯足球直播赛事，他提前做了充分准备：在冰箱里储备了大量的啤酒、雪糕等食物。世界杯开赛后，他邀上几位朋友，在家中一边观看世界杯，一边大吃大喝。然而不久，他突然觉得腹痛难忍、恶心呕吐，反复上厕所，随便吃了一些抗菌药，腹泻反而更厉害了，到医院诊断为急性肠炎。
“人体‘生物钟’都有规律，一旦突然改变就容易引发疾病。”郑州大学附属郑州中心医院消化内科主任吴医生指出，夏季是腹泻的高发季节，尤其是世界杯期间，像李军这样的足球迷由于连续熬夜、饮食不合理等各种原因，肠胃功能出现紊乱，加之辛辣油腻以及冷饮刺激，更是让肠道备受煎熬，从而引起腹泻。
另外夏季天气炎热，雨水较多，易造成食品腐烂变质，为肠道致病菌的生长繁殖提供了适宜的自然条件；各种瓜果、凉拌菜或冰镇饮品从冰箱取出后直接食用，或在制作过程稍有不慎，极易造成污染而导致人们食用后发病。
“人体虽然具有一定的防御能力，可以杀灭随食物进入消化道的致病菌，但肠道致病菌会采用‘以多制胜’或‘乘虚而入’的战术侵害人们的健康，而且夏天大量饮水，稀释了胃液，降低了局部抵抗力，为致病菌的侵入创造了条件。内外交困，使人们对腹泻失去抵抗力。”吴医生解释道。
治疗腹泻，需对症下药
“轻微腹泻有腹痛、拉肚子等症状，如果自己能够找出腹泻原因，未伴有发烧、无力、口渴、尿少等症状，可到药店买些蒙脱石散或肠道益生菌等非抗菌药来吃。”吴医生强调，如果伴有呕吐、发热、腹痛、发烧、无力、脓血便、大便呈水样、一天拉十几次等症状，在未明确病因之前，一定要到正规医院就诊，以避免陷入用药误区，延误治病良机。
