说起鱼腥草,最让人们时刻不忘的,平日是它的味道,喜欢它的人,喜欢得无可救药,而不习惯它的味道的人,却又是避之不及,不敢触碰。但你知道吗,鱼腥草其实是个宝呢!
中医认为,鱼腥草味辛,性寒凉,归肺经。具有清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食等功能,适用于实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等病证。尤其是保肺的感化,堪称首功。
想戒烟的人,天天喝点浓浓的鱼腥草茶,就会不那么想抽。鱼腥草是稀奇适合烟民的食物,它能清肺热,解烟毒。预备一些晒干的鱼腥草,天天取一点来泡水喝,能减轻抽烟对你的损害,预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。
减肥瘦身 鱼腥草减肥的功能非常显着。将鱼腥草洗清洁后放在太阳下晒干,晒干后的鱼腥草和红枣片一路放到水锅里煮开即可,过滤材料,只留下汁水饮用,天天喝一两杯,即可起到瘦身减肥的功能。