将手握紧30秒钟，打开背工掌变白的现象是会立时消散，照样会连结一段时间？
当握紧拳头时，手掌的血管会受到榨取，这会阻断血液畅通，手掌是以会酿成白色。手掌打开后，跟着血流的恢复会恢复本来的肤色。
这一过程若是很快完成，透露血管健康、弹性好，血液轮回正常、末梢神经对照活络。
若是需要20秒以上，肤色才能恢复，就要把稳是不是存在动脉硬化了。
动脉硬化是跟着人岁数增进而显现的常见的血管疾病，平日在青少年时期发生，至中老年时加重、发病，在手掌上有或者示意为血管弹性欠好、血液轮回不畅。血管天敌黑名单
01 大鱼大肉
三四十岁的人常在皮相应酬，餐馆里的菜多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来，导致血管里的脂肪越来越多，轻易将血管堵塞。
02 日夜倒置
熬夜时，不止你本身，心脑血管的生物钟也会被打乱，导致体内过多地排泄肾上腺素和去甲肾上腺素，让血管收缩、血液举止迟缓、黏稠度增加。
03 抽烟
美国科学家50多年的研究表明，天天抽烟20支以上，冠芥蒂风险会增加2~3倍。
04 久坐不动
而历久不活动，血管内的垃圾会逐渐累积，形成粥样硬化斑块这个“不准时炸弹”，还会影响到毛细血管供血，而且随时或者被引爆。
05 高血压、糖尿病
高血压患者发生脑梗死的几率是正常人的4~7倍。而高血糖不光累及微血管，还会导致大血管病变，血糖高的人，脑卒中的发生率比正常人高2—3倍。
06 坏表情
瑞士专家比来证实，精神压力可引起血管内膜收缩，加快血管老化。
