艾草有好多神奇的药效，做成厚味的好菜的同时，还有一身的功能，从根到叶都是宝，在一些处所人民都是用来驱邪，野外里四处都能见到艾草的影子。再加上如今端午节即将到来，艾草人人家都邑备有。
良久以前，有一句话撒布下来，都说“家有三年艾，郎中不消来”这句话不是说三年的艾，而是用艾三年，好多人都曲解了，从这也能够看出艾草的感化何等壮大。
艾草还具有散寒除湿，调经止血的功能，对女性月经不调、经痛腹痛都有必然的疗效。
艾叶有温经散寒的功能，对于咽喉肿痛、口腔溃疡、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等虚火、寒火引起的疾病，艾叶泡脚有很好的治疗感化，虚火、寒火祛除了，疾病天然好得快。
能治疗伤风：艾叶泡脚治疗赤子伤风疗效显著，当孩子显现受凉伤风、咽喉痛苦、流清水鼻涕、满身酸疼或伴有发烧时，能够用艾叶水泡脚，最好泡到身体发汗为止，伤风症状会大大减轻。点到即止，别泡太久。
女性能够用艾草来泡澡，前提不许可的话，泡脚也是不错的选择。可加快人体的血液轮回，改善手脚冰凉、痛经等症状。加之其抗菌的功能，还能起到除脚气的感化。
比来广州区域的天色实在烦人，人在如许的情况下就很轻易得湿气，而艾草就可以祛湿，湿气——有万恶之毒之称。湿毒是指湿气郁积日久成毒而言。湿毒积于肠而下注，可致“湿毒便血”，症见粪便有血水，或便血而色紫暗不鲜，但腹不痛；若湿毒下注，郁于肌肤，则小腿部易生疮痈，称为“湿毒流注“，症见疮形平塌，根脚漫肿，包青或紫黑，溃破后脓水浸渍舒展，久不收口。而艾草泡脚可以很轻松的去掉体内的邪湿。
祖医学认为，薏米性凉，味甘淡，入脾、胃、肺经。具有利水渗湿、健脾胃、清肺热、止泄泻等感化。李时珍所著《本草纲领》上说:"苡仁健脾，益胃，补肺，清热，去风，祛湿。增食欲，治凉气，煎服利水。苡仁根捣汁和酒服，治黄疸有效。"
今朝市面上最多的薏米是，河北安国薏米，云南的曲靖薏米，贵州的兴仁薏米、安徽毫州薏米以及福建的金沙薏米金沙薏米 产于福建省升天县龙华镇金沙村，因金沙村得名，别号玉芦、玉珠珠，脱壳后称薏米，是升天县有名的土特产，早在宋代就大面积栽培，已有上千年汗青，在明代更是贵为朝廷贡品。
在中国浩瀚的薏米中，昔时皇帝偏偏只选择了产自一个小村子的薏米作为朝廷的贡品。足以解说它的营养价格之高。
李时珍《本草纲领》中所记载的薏米恰是采集于金沙村的金沙薏米。是今朝国度独一确认的粮药兼用的薏米。也是今朝独一有国度地舆珍爱标识的薏米。
在金沙村本地有句民谣如许唱道：“薏米胜过灵芝草，药用营养价格高，常吃能够延年寿，返老还童建功劳”。
在浩瀚处所的薏米中，金沙薏米是颗粒最小的，从中医的角度来讲薏米的颗粒而小，药用价格也就越高。
薏米红豆粥
材料：薏米10克、红豆20克、芡实5克、枸杞2克
做法：将薏米、红豆浸泡1小时，盛入炖盅，文火炖3小时，凭据小我口味到场冰糖，即可食用。
若是做成艾姜蛋会怎么样呢？喜欢吃的同伙能够跟着来试一下
艾姜蛋是以艾叶、生姜、红糖等为原料建造的民间小吃，具有温中散寒、回阳通脉之效。艾叶3-5g（跨越10g，会很吃力的）、干姜5-10g、鸡蛋1-2只、红糖1-2大勺。
操 作
1、预备好材料，需要艾叶、干姜、鸡蛋和红糖。
2、艾叶和干姜离别洗净，用布袋装好放入小药锅里，鸡蛋也略洗下，因为我们要带壳煮。
3、焚烧，大火煮开后，转小火煮2分钟摆布，正好鸡蛋也差不多熟了。先把鸡蛋捞出，去壳再放入药锅里。煮20-30分钟，到场红糖即可。吃蛋喝汤。
4、用法和用量：吃蛋喝汤，空肚饮用，天天1-2次。即使有结果也不要历久服用，是药三分毒。
1、艾姜蛋，主料是艾叶、干姜（生姜）和鸡蛋。艾叶，性温，具有理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛等感化。生姜和干姜的区别，生姜性温，首要是解表散寒、止呕化痰；干姜性热偏燥，首要功能是温中散寒、回阳通脉。网上盛传的多是安胎之功能。其实对于寒性体质的，好比下焦寒湿（舌苔后段白腻）、舌淡苔白、小腹冷痛、手脚冰凉、BB溏泄等症状的都能够服用。
2、增强疗效：用艾叶制成的艾条，经常灸神阙（肚脐）、气海（脐下1.5寸）、关元（脐下三寸）、三阴交，每个穴位灸10-15分钟，历久对峙，气血通顺，冷气去无踪。附：以本身的手为准，除大拇指外，其余四指并拢的宽度便是三寸。结语：端午节快到了，你会在家里备有一些艾草吗？艾草有好多很神奇的功能你都认识吗？
