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家医微视第109期
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历久食斋可远离高血脂吗？
蒋阿姨本年50岁，作为一个正视摄生的中老年人，她在6年前就起头食斋，身体也连结的对照好，161的个子，才48公斤。
但从本年4月下旬起头，蒋阿姨逐渐显现了头晕、胸闷、心慌的症状，症状还逐渐加重，到最后已经吃不下睡欠好了，才被女儿催促来病院看病。
动脉粥样硬化示意图，图片来自收集
一查血发现，蒋阿姨的颈部血管有动脉粥样斑块形成，这意味着她的血脂已经高到让血管都“生锈堵塞”了。
图片来自收集
蒋阿姨和女儿都非常不睬解，血脂高的人不都是吃大鱼大肉、身体肥胖的“肥宅”吗？一个常年食斋的人怎么想都应该和“三高”毫无关系才对。
历久食斋也不克远离高血脂吗？家医君特意邀请广东省第二中病院李典鸿大夫，为我们具体讲解。
本期名医： 李典鸿
本期名医
广东省第二中病院心血管内科
副主任医师 副传授
☑擅长高血压病、冠芥蒂、心力弱竭、病毒性心肌炎、心肌病、风芥蒂、心绞痛、心律失常、心肌梗塞、高脂血症、高粘血症，及胸痛、头晕、头痛、心悸、气短、乏力、麻木等杂病的诊治。
历久食斋可远离高血脂吗？
纷歧定。
如今首倡科学饮食，但历久食斋并纷歧定能避免高血脂。
因为有些是家眷遗传性的，有些或者是体内代谢出问题。有些人吃器材对照少，血脂却对照高，需要时就要吃药掌握。此外，还有些人是体质问题，即使食斋或许人很瘦，也纷歧定能避免高血脂。
像蒋阿姨如许历久食斋的人群，除了自身的体质、代谢原因，若是烹饪素食的时候重油重味、主食摄入量大、吃大量坚果糕点等，也会影响到体内代谢的杂乱。
建议到了45岁今后要按期的体检。即使没有症状也要搜检，等有症状的时候，或者身体情形已经不睬想了。
大鱼大肉更易高血脂吗？
这是一定的。
年青年头人代谢对照好的话，纷歧定会引起高血脂。然则代谢再好，过量也会引起。
大鱼大肉跨越自身负荷，它或者转换成脂肪保留起来，更轻易引起高血脂。
