专家提醒：高考时代要连结正常饮食，不要吃平时没吃过的食物以免肠胃不适。
高考时代，每个孩子的神经都是紧绷着的，此时越是熟悉的器材就越能带给他们亲切、放松的感受。相反，一些八怪七喇的器材反而会加重孩子们的重要感，稀奇是在饮食上。
高考吃家常菜最适宜
高考时代，合理的饮食也能给考生降低压力，所以，家长们不消费尽心思的给考生变开花样吃。最最适合吃的就是他们平时吃的家常菜。
很多家长千方百计给孩子补营养，预备一些他们平时没吃过甚至没见过的食物，如许或者会对考生发生晦气影响，会使他们发生隐藏的重要感。此外，若是孩子一时不克适应这些食物就很轻易激发肠胃不适，得不偿失。
是以，测验时代，家常菜是最好的选择。
综上所述，高考时代，家长既要让考生吃的营养，更要降低他们的压力。家长必知：高考时代最该吃什么菜。最后，预祝所有考生超长施展，考出好成就!
