心得
这是我家人独一喜欢的面食，因为怙恃都极为喜欢面条，心里一向就像做出能让怙恃认为时尚最好吃的面是女儿的手中。怎么样不掉色，怎么样更有劲道？在对和苗条的水量，面粉的量。温度。揉面时间都需要有很好的把握。
摄生必读
菠菜：养血，止血，敛阴，润燥。治衄血，便血，坏血病，消渴引饮，大便涩滞
胡萝卜：活血化瘀、高血压、冠芥蒂患者的食疗佳品
1.用料
吃力荞青稞面 适量
压面机 一台
原汁机 一台
菠菜 适量
红萝卜 适量
2.做法
先来一个制品图
菠菜榨汁，切成不要加水
红萝卜不加水，直接榨汁
这是菠菜和胡萝卜榨好的纯蔬菜汁
面粉过筛，离别到场两种蔬菜汁
汁倒在面粉的中央
用筷子拌成如图的面穗
用压面机频频压成如图
面粉不克太湿
看我的面皮，叠起来是不会黏住的
然后用压面机切成粗面，细面也能够
颜色是不是很艳丽
我喜欢用相机拍生面条，真的很时兴
煮好后用纯清水透一下
跟上图一般
加一点油，生抽。最后到场克己的肉酱，超等的味道好
有不爱吃蔬菜的宝宝家庭，如许做面条宝宝必然喜欢
我和我家宝宝一人一碗
