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这三种食物已被拉入高血糖“黑名单”,不想得糖尿病最好别碰(2)

2018-07-26 00:48:25 网络整理 阅读:198 评论:0

啤酒因为酒精度数较低,是很多人聚会庆祝的选择,一般都会喝上几杯或几瓶。但是酒精对于控制血糖非常不利,并且啤酒中麦芽糖的含量非常高,而且麦芽糖属于单糖,能被人体直接吸收,这对高血糖患者来说非常危险。

这三种食物已被拉入高血糖“黑名单”,不想得糖尿病最好别碰(2)

3、红枣

红枣补血养颜,特别受女性朋友和中老年人欢迎,但是红枣的糖含量也比较高。还有种说法是红枣的糖含量比蜂蜜的还高,所以高血糖患者最好还是不要食用红枣,煲汤也不要放红枣。

这三种食物已被拉入高血糖“黑名单”,不想得糖尿病最好别碰(2)

血糖过高,担心糖尿病找上门?老中医茶方教你煮茶降血糖。

我国中医学发展到现在,经久不衰,解决了很多在西医上毫无办法的问题。在中医角度降血糖其实方法很简单,取火麻仁5克,桑葚、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、槐米、黑木耳、黄精各1克放入锅中煮至沸腾,,再用小火煮十分钟左右即可,每天2~3剂,坚持下去就能见到显著的降糖效果。若是觉得自己取材煮茶费时费力,可以选择市面上同种功效,用同种配方精制而成的康而福火麻番石榴茶,小茶包包装更方便省事。

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中医解释:火麻番石榴茶的配方都是中医常用于降三高的材料。火麻仁能够养护血管,增强血管扩张。黑木耳具有抗凝血小板的作用,可以很好的预防血管里面血栓的形成,预防心脑血管疾病。番石榴多酚可以抑制分解糖的酶活化,从而抑制了血糖的上升,同时也防止了胰岛素的过度分泌。

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