首页 > 健康 >

精选美食推荐:南瓜饭,西兰花炒五花肉,凉拌圆白菜的做法

2019-10-25 09:24:29 暂无 阅读:1510 评论:0

中国饮食文化汗青悠长,烹饪身手精湛,著名寰宇,活着界上素有“饮食王国”之佳誉,中国饮食文化是中国数千年光耀的民族文化遗产的主要构成部门,也是一种贵重的旅行资源。有人说幸福不是长生不老,不是酒绿灯红,不是权倾朝野,幸福只是每一个美妙愿望的杀青,当你想吃的时候就有的吃,想被爱的时候有人来爱,能够这么说,在现在的社会中,饮食早已成为了纯真生物学意义上的目的,是施展人们对于生活的热爱,彰显自我,追求雅致,自动体验雄厚的文化运动为载体!今天就为人人奉上几道厚味,进展人人喜欢!

精选美食推荐:南瓜饭,西兰花炒五花肉,凉拌圆白菜的做法

西兰花炒五花肉

做法:1.预备好原材料

2.姜蒜切成片,大葱切成小段

3.五花肉放入锅里煮熟,到场几片生姜和适量料酒一路煮

4.煮熟的五花肉切成薄片

5.锅里放油爆香葱姜蒜

6.放入五花肉煸炒

7.到场适量豆瓣酱,持续煸炒

8.炒出油分后出锅待用

9.用煸炒五花肉炒出的油爆炒西兰花,到场适量盐和少许生抽,翻炒平均

10.西兰花炒熟后,到场炒好的五花肉翻平均

精选美食推荐:南瓜饭,西兰花炒五花肉,凉拌圆白菜的做法

南瓜饭

材料:南瓜500克、米饭3小我的量、猪肉一小块、干香菇小号10来朵、虾皮或虾米适量、盐适量、酱油适量、葱一根、蒜4或5瓣

做法

1、南瓜不要去皮,切小块,肉也切小片,大蒜切碎;

2、热锅,下多点油,放蒜和葱白末爆香,尽量爆干一点,再放入香菇爆香,闻到香味后放虾皮,炒香后放肉片。再放南瓜;

3、翻炒平均,放一勺水,加盖,焖五分钟摆布,南瓜就有八成熟了,感受到南瓜有八成熟的时候到入米饭,加点酱油和盐,翻炒平均即可,关火后可洒点花生米和葱末。

精选美食推荐:南瓜饭,西兰花炒五花肉,凉拌圆白菜的做法

凉拌圆白菜

材料:半颗圆白菜、小红椒。

做法:1、把包菜丝切成细条,放在清洁的盆里。

2、把新颖的小红椒切碎,也放在盆里。

3、里面放入盐、醋、少量糖、生抽和十三香,搅拌、腌制1个小时,就能够享用了。

相关文章