活着界傍边的一些癌症傍边，也许有1/3的癌症都是吃出来的，所以说健康的饮食习惯是非常主要的。为此来说，我们人人理应吃一些对身体好，防癌抗癌的好食材才是。
食物一：巧克力
巧克力是好多人喜欢吃的一种零食，尤其是女性和小孩。其实癌症患者平时也能够吃一些，因为巧克力中含有抗氧化物质，能够匡助我们按捺体内的癌细胞。
食物二：萝卜
冬吃萝卜夏吃姜，这句话相信好多人都知道，也解说了萝卜的营养价格。萝卜中还含有好多的酶，能够匡助我们消灭体内的致癌物，帮我们防癌抗癌。
食物三：芦笋
生活中咱们经常吃的一种蔬菜，能够说物美价廉了，平时我们能够多吃一些，个中含有极其雄厚的抗癌元素之王硒，它能阻止癌细胞的形成，防止细胞癌变，达到防癌抗癌的感化。
食物四：茄子
茄子是生活中最常见的蔬菜了，营养价格很高，个中富含大量的营养元素，不外大多的营养元素存在于茄子皮中。并且有研究发现茄子皮抗癌活性最强，是以人人在生活中吃茄子的时候，最好不要把茄子皮扔掉。平时多吃点，癌细胞见你或低着头。
常日里，对其蔬菜瓜果类的，人人要多吃新颖蔬菜和瓜果，以供应维生素和矿物质。蔬菜可供应维生素、微量元素、炊事纤维。所以建议要多吃。
