湿气重的人别怕,餐桌上这种食物别错过,能帮助你排出体内湿毒!
榴莲属于热性水果,女人平时经常吃具有很好的暖宫驱寒的作用,而且还可以达到预防痛经的作用。另外,榴莲还有助于祛除体内的湿气,对手脚冰凉也有一定的缓解作用。因此,湿气重的人注意,平时多吃一些榴莲,或助你排出体内湿毒。
榴莲杏香枣
材料
榴莲肉、糯米粉500克、澄粉100克、猪板油、西杏片、
做法
1、糯米粉、白糖和烫熟的澄粉混合。
2、加水搅匀后,加入猪板油搅拌成糯米团。
3、将和好的糯米团下剂,包入榴莲馅,制成生胚。
4、将生胚粘上西杏片,入油锅炸至金..即可。
小施妹烹饪小贴士:
榴莲上火的人要少吃,虚火旺盛的人也要少吃!
产妇、幼儿、病人,特别是糖尿病患者,不宜吃杏或杏制品,孕妇忌食。