关注
近日，国家卫生健康委发布了《儿童青少年近视防控适宜技术指南》。我国儿童青少年近视呈高发和低龄化趋势，严重影响儿童青少年的身心健康，已成为全社会关注的焦点。
研究发现，青少年近视的发病率越来越高。中学生已达50%以上，由于近视发展达一定程度后，可并发眼底出血，视网膜脱离而导致低视力及失明，因此，近视治疗、预防已成为家长、学校及社会关注的大事。
为此，小编收集了一些关于近视的常见问题分享给大家。
低度近视需配眼镜吗？
很多家长认为“孩子近视度数低不要戴眼镜，不然越戴越高”，其实近视加深与用眼习惯有关，并非配戴眼镜后形成，戴眼镜能起到矫正视力，防止眼睛看不清事物而产生疲劳。特别是青少年学业负担重，加之手机电脑等电子产品的普及，用眼比较多，如果近视了不戴镜或眼镜不合适，反而会让眼睛更疲劳，而且看不清会导致视网膜模糊像，诱导近视加深！一些家长刻意选择比孩子实际屈光度低的镜片，也会促使近视加快。
近视眼镜会越戴越近视吗？
近视眼镜是凹透镜，对光线有发散作用。配眼镜时，眼镜与晶状体的焦距相互匹配，使物体成像正好落在视网膜上，这样会让近视者轻松看清事物，减少眼部疲劳，有缓解近视加深的作用。如果近视眼镜配得不合适，反而会引起晶状体的过度拉伸，从而引起“近视眼镜会越戴越近视”的现象。所以要到专业的机构配置眼镜，并定期复查，及时调整，会延缓近视的进展。
玩手机对近视的影响大吗？
用手机阅读或游戏的时候，人眼需要不停地自我调节才能准确跟进屏幕上的图像变化，很容易造成眼部疲劳。有研究显示连续玩20分钟手机，视力平均下降到43.8度近视状态；不仅手机，长时间近距离用眼都易造成眼睛疲劳导致近视，养成良好用眼习惯，与视物保持一定距离，保证光线充足，按时休息眼睛防止眼睛疲劳很重要。
近视可以治疗吗？
现在市场上有很多商家推出各种号称在约定期限内帮助孩子降低近视度数，甚至治愈近视的广告，像什么“治愈”，“康复”，“近视克星”等。截止到目前，医学上还没有治愈近视的方法，不要相信能治愈近视的宣传和商业..，不科学的处置可能会导致视力进一步下降，甚至造成眼部感染或外伤等严重后果。近视眼手术也只是矫正屈光状态，但是眼底的病理损害依旧存在，如果学习负担依旧很重，近视还会继续发展。所以做完手术一定到医院定期检查眼底改变，定时积极治疗。
如何有效预防近视
《Nature》杂志上的文章表明，在近视发生以前，预防近视唯一有效的方法就是多进行户外运动。户外活动即使在走廊和树荫下，也有很好的近视防控作用。已经近视的学生延长户外活动，也可以达到更好的延缓近视进展的作用。所以保证青少年足够的课余休息时间，多组织户外活动，减少长时间近距离用眼能有效防止和延缓近视的发生和发展。
