采访嘉宾：吕蕾 主任医师，硕士研究生导师，山西省中医院特需病房、代谢病（糖尿病）科主任，兼任世界中医药学会联合会内分泌专业..理事、山西省中西医结合内分泌专业..常务委员、山西省专家学者协会理事等。研究方向以中西医结合防治糖尿病及其并发症以及甲状腺疾病为主，参加或主持多项新药临床观察及糖尿病肾病、亚急性甲状腺炎等科研课题。
每年5月25日所在的周是国际甲状腺知识宣传周，今年的宣传主题是“关注甲状腺，轻松迎好孕”。
孕妇患甲状腺疾病会使流产和妊娠期并发症显著增加，并造成胎儿脑发育障碍，导致后代智商下降。孕早期胎儿生长发育所需的甲状腺激素主要来源于母亲，孕前期的甲状腺健康十分关键。因此，甲状腺筛查是孕前检查的必查项目，是对妊娠期甲状腺疾病进行的一级预防。孕前一旦发现甲状腺异常，要及时接受治疗，甲状腺功能正常后方可怀孕。如果孕妇患上甲状腺相关疾病，比如甲亢或者甲减，都应尽快到医院相关专科门诊就医，降低其对孕妇和胎儿造成的不良影响。
不要补充过多的碘
碘是人体必需的微量元素，是合成甲状腺激素必不可少的重要原料，在维持机体健康的过程中发挥重要作用。健康成人体内的碘总量为20-50mg，平均为30mg。碘的生理功能是通过甲状腺激素完成的，如：促进生长发育，参与脑发育，调节新陈代谢，影响其他器官、系统功能。
吕蕾表示，一般人群碘推荐摄入量120μg/d，按照我国《食用盐碘含量》标准，每天摄入5g食盐，可摄入碘100μg；每天从饮水中获得碘量为10ug；每天从食物中获得碘量为25-50μg。对于一般人群来说，只要能够吃到合格碘盐，就能够保证碘营养，不需再吃任何含碘保健品和碘强化食品。“部分海产品含碘量较高，如海带、紫菜、带鱼、干贝等，，干海带能达到36240μg/100g，我们每天正常的饮食就完全能够满足人体对碘的需求，一定要控制这些海产品的摄入量。”
“碘摄入缺乏或过量均可能引起甲状腺疾病。”如果碘缺乏，甲状腺激素合成不足，轻度会造成地方性甲状腺肿，俗称“大脖子病”；严重的会影响儿童智力和体格发育，导致妊娠妇女早产、流产、死胎发生率高。但如果碘过量，也会造成不良影响。“甲状腺自身具有调节机制，一定时间内的碘摄入过量，一般不会引起甲状腺功能紊乱。但长期碘摄入过量可导致甲状腺自身调节失衡和功能紊乱，进而导致甲状腺疾病的发生。”
