说起“尿酸”，大家对其并不会太陌生。因为，有些经常痛风的人群，去医院检查，就会发现自己的尿酸高了。这是因为从很大程度上来讲是与尿酸高有一定关系的。尿酸作为身体内的代谢废物，本来是应该经过肾脏代谢，最终排出身体的，但是有些人因为身体存在这方面的不足，所以代谢也就成了问题，这样就会使得尿酸在身体里面越积累越多，以至于最后出现了“高尿酸”血症。为此，很多人都觉得，有了这方面的问题，就不能够再喝酒了。其实，酒固然是伤身的，也会诱发高尿酸血症，但是除了酒，这3种“水”，大家也最好不要去经常喝，否则也会加重尿酸的严重程度。
1.火锅汤
对于无辣不欢的人来说，火锅自然是大家喜爱的食物。但是，由于火锅里面的汤汁被添加了许多作料、食材的“水”，与大家平时所想象是不同的。如果将这种汤汁喝进肚子里，不仅会刺激肠胃，也会加重肾脏的代谢负担。所以说，这样也会间接诱发身体“高尿酸”血症。
2.高脂类浓汤
很多人认为汤里面有油，多喝一些对身体有好处。其实，真正大补的汤，往往也是含能量、热量和油脂特别多的，所以对于这类汤汁，如果大家经常喝的话，对于肝、肾的代谢，同样会加重很多，尤其是一些肾脏代谢本来就已经不怎么好的人群，如果继续喝这种高脂类的“水”，也会间接诱发身体出现“高尿酸”问题。
3.碳酸类饮料
一般来说，饮料里面含有的添加物也有很多，也含有很高的糖分，所以这些物质对于人体而言，虽然可以帮助提升身体所需的能量，但是同时也在高糖环境下，增加了身体内有关胰岛素的抵抗，这样就等于减少了尿酸的排泄，所以间接导致身体出现“高尿酸”的症状。另外，经常喝这类饮料，也会增加身体肥胖、激素混乱的几率，所以这类“水”也应该少喝。
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