长沙晚报掌上长沙11月5日讯（记者 唐江澎）不到半个月时间，足球场上发生两起猝死事件。昨日晚上22时，一名读者向本报爆料，当晚18时15分左右，长沙市雨花区沙湾足球公园内，一名约50岁的男子在踢球过程中猝死。而仅仅12天前，10月23日晚，一名年仅35岁的男子在雨花区顺达足球公园突然晕倒，急救人员赶到现场时，该男子已经死亡。
目击者杨女士是省内某医院后勤挂号收费处的一名员工，她所在的女子足球队和另外一个球队踢比赛，他们踢的是7人制足球赛，一场分三节，总共约90分钟。当时刚踢完第一节，她下场休息，，没多久发现球场上一名男子倒地，大家都围了上去。
据了解，倒地的这名男子姓郑，约50岁，是一名足球爱好者。现场的球友表示，当时郑某毫无征兆地突然倒地，没有与其他人发生争执和碰撞。男子先是倒在地上，手捂着肩部的位置，后来自己又坐了起来，坐起来没多久又突然倒地不醒，身边的朋友立即给他轮流做心肺复苏。杨女士参加过心肺复苏的..，发现情况不对，她也接力帮忙做心肺复苏。
在心肺复苏的同时，现场有球友立即拨打了120急救电话。120急救人员赶到并施救之后，男子家属要求送到湖南旺旺医院，但可惜的是，仍旧没有将人救回来。来自医院的信息也显示，郑某被送到医院时已经死亡，死亡的原因是心脏骤停。这种出乎意料的突然死亡，医学上又称猝死。
“一年中，最容易突发心脑血管疾病的季节是寒冷的冬季，秋冬交替也是疾病高发季。”专家表示，这两起猝死事件，或许和季节有关系。一方面，运动可使交感神经兴奋，使心率、血压升高，增加心肌耗氧量，诱发冠心病，心脏猝死；另一方面，运动出汗，使水分丢失，不及时补充的话，就容易导致血液黏稠，形成血栓，诱发恶性心脑血管疾病的发生。因此，在即将到来的冬季，运动爱好者们需要提高警惕。
需要提醒的是，本身有心脏病基础的，特别是有心脏病家族史的人群要特别注意预防猝死，如冠心病、高血压、肥厚性心肌病、心律失常、先天性心脏病的患者发生猝死的可能性会比较大，发生猝死后死亡的风险也会更大，需要特别警惕。
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预防猝死有5个要点，有没有基础病都要关注
1.坚持心脏基础疾病的治疗，常与家庭医生或者大医院的专科医生沟通联系；
2.秋冬季应注意防寒保暖，适量减少外出活动的时间和频率；
3.有基础性疾病的人群应加强药物治疗，同时随身携带预防突发疾病的药物，比如中药救心丸、硝酸甘油等；
4.应重视身体检查，一般人群需要有意识的检查血糖、血脂、尿酸，以及心电图、心脏彩超等项目，如果出现某些指标偏高、心电图异常等情况，需要及时找专科医生咨询、诊治，将危险控制在萌芽状态；
5.一旦发生胸痛持续不缓解、呼吸困难甚至胸痛彻背、背痛彻心、大汗淋漓等症状时，第一时间拨打120，去大医院接受系统治疗。
