说到白山味道
小编作为土生土长的白山人
第一个想到的就是
各类各样的街边小吃
还有农村大炕铁锅炖
可是白山除了这些好吃的
还有多少摄生的美食
白山作为环山之地
林业蓬勃
特别的地形培养了
很多大天然最真实的味道
下面小编就带人人看看有哪些摄生美食吧！
01
首当其冲的
就是白山的野山参
野山参中最好的必属
靖宇林下参！
靖宇县地处长白山要地，自古就是人参的田园。林下参天然生长15年以上，须上有珍珠疙瘩的形体特征的林下参，因为质量达到了野山参的要求，均可称为野山参。年限越长，其价格也随之上涨。
天然生长多年以上的人参不说包治百病，但也是有很大的功能！
02
说到天天必喝的水，
那天然就要提一下
长白山自然的矿泉水！
长白山矿泉水的水源地处于长白山原始丛林要地，所含的矿物质以离子状况存在于水中。长白山自然矿泉水经世界水权势判定机构——德国Fresnins研究所检测判定，总体的口味和质量与世界有名品牌矿泉水邻近，部门指标还优于一些世界有名的矿泉水。
我们所熟知的“泉阳泉”，恰是产自这里，水是人体的加油站，要喝好的水，才能连结身体健康！
03
对于山野菜，白山的小伙伴们必然都不生疏，蕨菜、薇菜、猫爪子、猴腿儿、刺嫩芽、小叶芹、大叶芹、山胡罗卜、四叶菜、芥梗、柳蒿芽、婆婆丁。
服法也很简洁，焯水蘸酱是最能施展原滋原味的方式。山野菜在生长的过程中不需要人工施用化学化肥，没有污染，是纯净的绿色蔬菜。其营养价格和健康保健价格是通俗的栽培蔬菜不克对比的。
山野菜食用方式也好多样；能够生食、炒食。做汤，做馅...emmm说着说着小编口水都流出来了。
04
菌类
白山的同伙就加倍熟悉了
这可是每年秋季
最佳的摄生厚味
白山四面环山，每年到了秋季，人们纷纷背着竹娄上山，其实采摘的过程也非常有趣，
去索求，找寻藏在丛林里的厚味，最后看着功效，那成就感是无法形容的！
我们再来说说功能，野山菌中含有雄厚的单糖、双糖和多糖，个中的铁、锌、铜、硒、铬含量较多，经常食用野山菌既可增补微量元素的不足，又战胜了盲目滥用某些微量元素强化食品而引起的微量元素流失。
05
坚果！坚果！坚果！
这是小编的最爱啊
记得小时候一到秋天
家里的大人们
陆陆续续上山打榛子！
怎么吃也吃不敷
让小编顺便眷念一下童年~
野生坚果中富含卵白质、能治疗风痹、头眩、燥咳、吐血、便秘等病。健康人食之可削减疾病，增加体质。对促进脑细胞发育有精巧的功能。常被人们做为益智健脑的首选佳品。
同伙们！追剧的时候不要再吃膨化食品了，坚果作为好吃又健康的零食，将是你的不贰之选！
关于白山的摄生美食
是道不尽的
白山的地舆情况
培养了不可胜数的天然特产
看了以上的介绍
感乐趣的同伙
不妨放下浓油赤酱的美食
去试试这些
大天然回馈的真实味道吧！
