及时为肌肤补水
肌肤随着年龄的增长，其自我修复能力会逐渐下降。使用化妆水，是肌肤保湿较好的选择，化妆水能做到第二次清洁肌肤，还能第一时间调节肌肤酸碱平衡，为肌肤补充所需的水分，消除洁面后肌肤的紧绷感，有效锁住水分。
使用含有抗氧化成分的护肤品
抵御老化至关重要的护肤步骤就是给皮肤抗氧化，具有抗氧化功效的护肤品对于逐渐衰老的肌肤是首选，抗氧化因子帮助肌肤做有氧呼吸，然后还要选择一些对于干纹细纹有着治疗淡化作用的紧肤产品。
睡前使用抗皱面霜
对于女人来说，睡前的保养是十分关键的，这会是你一整天当中最佳的保养时间。涂在面部的精华可以涂厚点，尤其是美白、祛斑、抗皱效果的面霜，再加以适当的轻轻地按摩，可以促进营养的吸收。第二天醒来时，发现肌肤水水嫩嫩的。
护肤品减轻黑眼圈
其实，应对眼袋黑眼圈最好的办法就是不通宵熬夜，睡前2-3小时都不要喝水。减少盐的摄入量，多做运动。想要消除黑眼圈，，最好使用含高蛋白成分的抗氧化剂，或者含鞣酸的美白产品，它能渗透眼周的皮肤中，中和暗沉在皮肤里的黑色素。
每周1次去角质
坚持每周做一次去角质的磨砂护肤，肌肤年龄的增长，角质层会积累的比较厚，需要坚持定期每周一次的去角质，才能保证肌肤的毛孔的通透。当然，也可使用一下含有果酸的护肤品，因为果酸能够起到去角质的作用，使肌肤重现光泽。
多吃减少黑色素的食物
在饮食上要注重维生素的补充、含维生素A、维生素C的食物对皮肤有着非常好的功效。如卷心菜、小黄瓜、花生都有助于减少肌肤的黑色素产生，起到抑制肌肤老化的作用。
学会释放压力
焦躁不安的人也是容易衰老的群体哦。尤其是OL女郎长期的无法释放压力，无论是来自工作的压力还是生活的压力都会导致你加速衰老哦，所以小编建议大家一定要学会释放压力。
少吃甜食
女生心情不好的时候大多都喜欢吃甜食，巧克力，冰淇淋，其实甜食糖分过高，很容易导致我们的细胞糖化，进而加速肌肤衰老。因此抗衰老保养还要抑制食用甜食。
