可能许多人都会觉得，肥胖的人都是每天吃很多东西，不怎么动不需要劳累，所以在一些传统的观念里也认为，腰圆肚大是一种福气。但是到了今天，女性们都追求的是苗条、均匀的身材，一方面是因为爱美，一方面考虑到肥胖在无形中也会带来疾病的隐患，所以一提到“胖”这个字就会不开深！
过劳胖是怎么产生的？
三餐不规律：一些人忙起工作的时候都会错过饭点，或者随便应付。比如午休的时候太忙了不吃饭随便吃点高热量的快餐，到了晚上又大吃大喝来补充中午没有吃东西的饥饿感。这种饮食不规律的状况，很容易引起肥胖的发生。
可能许多人都会觉得，肥胖的人都是每天吃很多东西，不怎么动不需要劳累，所以在一些传统的观念里也认为，腰圆肚大是一种福气。但是到了今天，女性们都追求的是苗条、均匀的身材，一方面是因为爱美，一方面考虑到肥胖在无形中也会带来疾病的隐患，所以一提到“胖”这个字就会不开深！
过劳胖是怎么产生的？
三餐不规律：一些人忙起工作的时候都会错过饭点，或者随便应付。比如午休的时候太忙了不吃饭随便吃点高热量的快餐，到了晚上又大吃大喝来补充中午没有吃东西的饥饿感。这种饮食不规律的状况，很容易引起肥胖的发生。
