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肾友警惕!养肾“勿乱补”,健康常存心,避开肾衰、尿毒症

2019-12-11 00:29:18 暂无 阅读:868 评论:0

日常生活中许多人都有这样的一个疑问,得了肾病以后,是否就一定会得尿毒症?!这是不准确的,得了肾病不一定就百分之百会到尿毒症。其实,对患者来说得了肾病,治疗和控制病情的发展才是最重要的,另外,患者们需要明白的是,肾病需要的是治疗和调养,而并不是补。

这里给大家科普一个概念,慢性肾病不等于肾虚,不是得了慢性肾病就吃“腰子”这类的东西,前期如果没有一个好的诊疗方法,最后就只会导致延误病情,让人惋惜。以下就从治疗、养护两个层面来阐述。

治疗

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治疗

其一治心:治疗的第一步就是治心,治疗期间保持积极心态,多听医生的建议,切不可“擅自主张”,谨听医嘱;

其二治身:其实肾病在早中期的时候往往的表现就是“不痛不痒”,很多的患者感受不到自己病情的存在,这就很容易导致患者大意而治疗不及时,定期体检,禁做不利于身体健康的事情,如熬夜,不注重个人卫生等等;

养护

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其一养心:养护的第一阶段就是养心脏,导致慢性肾病死亡原因之一就是心脑血管疾病。经常保持心理平衡的人气血匀和,阴平阳秘,所以能够健康长寿。第二阶段就是养心态,就是告诉患者要调节保持轻松好心态和状态,不要胡思乱想,不要郁郁寡欢,要经常保持信心,端正心态积极配合医生的治疗。

其二养身:首先就是管住嘴,古话说得好:病从口入,因此作为患者来讲应该管住自己的饮食。其次就是要动起来,除了发病初期,高度浮肿,血压高,心肺功能异常等情况需要治疗,其他时间都应该适量运动,肾病要的是修养,不是卧病在床。

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肾病-治养结合

其中治和养各占50%随着病情稳定,慢慢养要大于治。

肾病患者需要调整钙的摄入量

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含钙食物

我们知道,钙是体内含量排在第五位的一种元素,是身体最多的一种阳离子。它不仅是骨骼组织的主要构成物,而且在机体的生长发育过程中一直支持着整个机体结构。正常人体中约含有1200g的钙,其中99%在骨骼,人体的骨骼是一个巨大的不溶性钙复合物的贮库,与循环的血钙之间保持着动态的平衡。

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骨骼

肾脏对维持体内钙、磷代谢的平衡具有重要作用。因为人体内钙磷代谢主要受甲状旁腺素和活性维生素D3的调节,而肾脏既是活性维生素D3的主要形成部位,又是甲状旁腺素的重要作用部位和代谢器官。

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维生素D3

当各种肾病导致肾功能降低时,矿物质代谢发生相应变化,最重要的病理改变为继发性甲状旁腺亢进、血磷升高和活性维生素D3水平降低。这些改变对钙代谢的影响主要为胃肠道对钙吸收减少,骨钙溶出补充血钙不足,使得体内呈现实际的钙缺乏和钙的异常沉积,导致骨质疏松、肾脏钙化损伤加重。从这里来说,增加饮食中的钙含量对于纠正肾功能不全引起的钙磷代谢紊乱是有益的。但是,对慢性肾功能衰竭患者进行高钙饮食治疗,常常会引起无症状的高钙血症,引起血管钙化。所以慢性肾功能衰竭的患者也不是一定要增加食物钙摄人,而应结合临床治疗的情况综合考虑。至于肾结石患者,尤其应予以重视的是草酸盐结石,不仅不能补钙,还应限制含钙高的食物。

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运动-从小抓起

肾脏作为我们身体重要的组成部位,需要我们的细心呵护,日常的生活中,养成健康的生活习惯,不熬夜,多运动保持强健的体魄,就算有了肾病,也不要害怕绝望,肾病不可怕,自己的心魔才是最可怕的,目前的医学技术高度发达,对于肾病的治疗是有很好的举措的。

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