咸菜
冬季咸菜在北方十分受欢迎，以前冬季北方没有新鲜的蔬菜就养成了吃咸菜的习惯。现在的北方人还是坚持这个习惯，其实咸菜是最不健康的，咸菜不仅高盐而且还有很多的有害物质，长期食用会诱发患癌风险，聪明人已经加入黑名单了，你还在吃吗？
烤毛蛋
烤毛蛋是江浙一带的名吃，没有孵化成功的小鸡直接拿来当做烧烤，并且完全不经过任何处理，这种烤毛蛋不仅有很多的细菌，还会因为烧烤油脂含量很多，吃了增肥还伤胃，建议年轻人不要再留恋这种美食了，吃的时候一定要控制自己的嘴巴。
油条
油条属于典型的中式早餐，吃油条喝豆浆是一种习惯，不过油条属于典型的油炸食品，吃了并不是卫生的。长期吃油炸食品不仅会增肥还会给我们的身体带来很大的其他危害。建议大家最好戒掉你手上的油炸食品，早餐还是吃的清淡一点比较好。
臭豆腐
臭豆腐是很多人的最爱了，特别是女孩子看到臭豆腐就走不动路的，可是臭豆腐真属于黑名单的一类美食了。臭豆腐属于发酵食品，但是夜市上的臭豆腐根本就达不到无菌的操作环境，吃进去的不仅是臭豆腐还有很多的细菌。
