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防脱攻略|杨幂教你这几个方法让你的颜值扶摇直上!(3)

2018-08-18 16:53:10 网络整理 阅读:107 评论:0

选用养血祛风,活血化瘀,清热解毒、乌发生发的中草药,制成洗发精外洗头发。这种洗发精对头发的保护和对头屑、头痒有较好的治疗作用。

中药酊剂

选用生发养发、去屑止痒的中药配成酊剂(不含激素),在梅花针、针灸治疗后,外搽脱发区,可刺激头皮血液循环,有利于头发生长。

中药外贴穴位

将具有活血化瘀,刺激性强的中药贴在一定的穴位上,能起到刺激穴位,疏通经络,调整五脏六腑功能,增强 体质,有利于头发生长。

肝肾阴虚者

女性可伴有月经失调、痛经、月经量少色黒等症状,男性则伴有遗精。

这类人群平时生活压力比较大、经常生气的那种人群,病症就是脾气急燥、长期头痛、严重失眠口干便秘,胸闷心慌。

中医在治疗这类脱发患者时,会根据患者的体质采用柴胡疏肝汤合逍遥散加减进行调理,疏肝解郁、活血养血,促进头部血液循环,以利于头发生长。

推荐食物:黑芝麻、核桃仁、羊肉等。

黑芝麻的功效

1、黑芝麻能明目,现在很多刚刚3、4岁就常常自己玩手机或电脑,可以吃芝麻丸来补充眼睛所需营养,保护视力。

2、黑芝麻能缓解便秘,黑芝麻含脂肪油很高,可以增加肠道津液成分以及促进肠道运动。

3、黑芝麻还能乌发固肾,能给孩子扶正肾阳,让孩子长出一头乌黑油亮的头发。

气血两虚者

头发稀疏,伴有面色萎黄、神疲乏力、头晕眼花、心悸失眠、舌质淡、苔白、脉细弱。这类人群比较常见的病症是容易疲劳、爱失眠。对待这类病症,中医会根据体质辩证论治,采用归脾汤合参苓白术散加减调理,健脾养胃,旺盛气血。

推荐食物:蜂蜜、大枣、红糖。

脾虚湿盛型

表现为头部多油黏腻、毛发光亮、头皮瘙痒,伴有食欲不振、腹胀、腹泻、舌质红、苔厚腻。这类型脱发患者常见食欲下降,口干便秘,精神疲乏,面部痤疮,头皮屑增多或发痒,头油重。主要是祛湿,养发。

推荐食物:绿豆、薏苡仁。切记不宜过食生冷、油腻的食物,以免助湿碍脾。

风盛血燥型

此型见于斑秃 ,中医称为油风,由毛孔开张,邪风乘虚而入,以致风盛血燥,不能荣养毛发。

推荐食物:桑葚、黑豆等。

《本草纲目》有载:桑椹能“补五脏,通气血,久服不饥,安魂镇神,令人聪明……食之,润肌肤、乌须发、固精气”,简直就是心悸失眠、须发早白、眩晕耳鸣、肠燥便秘宝宝的福音。

桑椹膏

补肾乌发 清肝明目 生津润燥

中医认为,一种食物的所有的疗效,都是从它的性、味、归经来的。桑椹味甘酸,入肾、肝、心经,对滋阴补血、乌发生发、男性生殖健康等大有益处。

功效

补肝益肾,滋阴补血,生津润肠,乌发明目。

用于眩晕耳鸣,心悸失眠,须发早白,津伤口渴,内热消渴,,血虚便秘。

经常服用可显著提高人体免疫力,延防衰老、美容养颜。

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