首先，我们先问一个问题，作为一名女性，你真的了解卵巢？或许你知道卵巢是排卵的，大约每个月经周期会排出卵细胞，然后待它成熟后成为卵子，就可以等待妊娠了。可能你也知道卵巢还会分泌对女人来说很重要的一种激素：雌激素，卵巢早衰的女人老得快，协调着身体全部器官组织的正常运转，当然也包括怀孕。既然了解这些，那有想过去珍惜它呢？
卵巢老一岁，女人老十岁！
关于卵巢的主要功能，除了前面提到的排卵以及分泌激素（雌激素、孕激素、雄激素等），还调节内分泌，影响着外在的容颜，保护心血管、守护骨骼的健康。抛开生育方面，就内分泌这一项，就可以使得女人衰老的提前。
就皮肤这一大多数女生关注的一点来看，卵巢就起着至关重要的作用。简单来说，就是卵巢的功能影响着雌激素的分泌，而雌激素又又从多方面影响皮肤的结构和功能。比如说雌激素的减少，直接导致胶原蛋白合成的减少、降解增多，从而导致皮肤萎缩、变薄，皱纹加深等衰老迹象。雌激素，还能够促进角质形成细胞的增殖并抑制其凋亡，说白了就是可以加强皮肤的保湿；
所以说，卵巢老一岁，女人老十岁，虽然有点夸张，但也确实不无道理。如果不注重卵巢的保护，即便用再多的化妆品，也是于事无补的。
呵护卵巢，这些“傻事”别再做
首先，我们要明确一点就是，街头一些美容店面打出的所谓精油按摩、仪器治疗等项目来保养卵巢，根本没有什么用。甚至如果手法不当，还可能会对卵巢造成损伤，或者加重病情。
而卵巢真正需要你做的，也仅仅是在生活中，别再做一些“伤害”到它的事情。也就是说，如果你能在这些方面注意到了，即便不去美容院，卵巢也会感谢你的。
卵巢最不喜欢的事情：久坐不动、抽烟喝酒、熬夜、过度减肥、盆腔感染、流产、滥用补品、乱按摩、压力大、滥用紧急避孕药等。
我是药疗君，女人最该关注的不是脸蛋与身材，而是卵巢！而呵护卵巢也并没有想象的复杂，改掉上述的坏习惯，规律作息，常运动，保持愉悦的心情，就是对她最好的报答。
