在日常饮食中，不能因为某种食物好吃、营养价值高就单一地吃这种食物，，必须注意食物的搭配。即使检查出身体缺乏某种营养素需要某种食物来补充时，也不宜一次大量进食，因为人体的消化、吸收功能是有限的。
在检查出有肾结石后，治疗期间应该注意少吃肉，尤其是牛肉、羊肉和动物内脏。少吃富含草酸的食物。饮食应以清淡为主，不要太咸。另外，还要注意多饮水，多运动，养成良好的生活习惯。
作者：马帅 北京朝阳医院急诊科
审稿人：郭树彬 北京朝阳医院急诊科主任、主任医师、教授、博导
中国科协中华医学会医学科普传播专家团团长
中华医学会科学普及分会候任主任委员
中国医师协会医学科普分会会长中国医师协会急诊医师分会副会长
中国医师协会医学科普分会 医学媒体联盟主任委员
北京医学会科普分会会长
北京医学会急诊医学分会副会长
本期小编：老马识途
注：图片来自网络
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