和大家探讨过很多关于跑步的话题，
比如跑前热身、跑步呼吸、跑步姿势等。
小编觉得大家应该都认同，
跑步这件事情做对了，对身体有很大的益处。
直到前天，
一个不愿透露姓名的粉丝竟然留言说：
“跑步对身体损害那么大，你们怎么还在宣传。”
▼
他说他看过一篇“跑步比久坐死亡率高”的科普微信，
陈述了跑步的种种危害。
▼
小编也被吓到了，
听着还挺像回事儿，
马上去搜索了相关文献资料。
▼
仔细看了这些链接，
和大家探讨过很多关于跑步的话题，
比如跑前热身、跑步呼吸、跑步姿势等。
小编觉得大家应该都认同，
跑步这件事情做对了，对身体有很大的益处。
直到前天，
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“跑步对身体损害那么大，你们怎么还在宣传。”
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他说他看过一篇“跑步比久坐死亡率高”的科普微信，
陈述了跑步的种种危害。
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小编也被吓到了，
听着还挺像回事儿，
马上去搜索了相关文献资料。
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