现在生活变好了，不用每逢佳节，我们都可以大鱼大肉，因此我们身体也会出现状况，有一个普遍存在的现象，这是腹胀。有时候是因为我们吃的太过，而导致的消化不良，积聚于肠胃中，那么腹部就会感觉到胀闷。
比较简单的处理方法就是健胃消食，很多人家里都存着健胃消食片，它的效果还是不错的，但我们的大麦茶也可以，饭后不久就可以泡一杯来喝，有助于我们消食去胀。
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⒉健脾减肥
肥胖的原因分很多种，可以是脂肪堆积导致的，也可以是水分的堆积导致的，一种是实胖，一种是虚胖，而大麦茶对虚胖的人，是有很大的效果的。站在中医的角度来看，脾可以运化水湿。如果脾胃不好，运化水湿的功能就不够力，这时候就容易出现疾病了，肥胖是它的症状之一，如果把脾胃调理好，水分自然就会全身运化，也就起到减肥的作用了。
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