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养颜滋润银耳羹,厨师告诉你这样搭配银耳,银耳羹效果翻倍!(3)

2018-06-02 04:52:39 网络整理 阅读:58 评论:0

食材:银耳干1朵 葡萄干30克 菠萝150克 冰糖适量

制作工艺:

1、银耳用清水泡发备用,菠萝去皮

2、菠萝切小块用淡盐水浸泡备用,葡萄干也淘洗干净

3、把银耳撕小块倒入电压锅内胆,再加入冰糖

4、倒入葡萄干,再加入适量的热水,盖上焖30分钟,搅拌均匀即可食用

养颜滋润银耳羹,厨师告诉你这样搭配银耳,银耳羹效果翻倍!(3)

五、罗汉果雪梨银耳羹

食材:银耳10克 雪梨1个 罗汉果1/3个 清水适量

制作工艺:

1、银耳提前泡发洗净,撕成小朵

2、放进高压锅,加入适量清水,大火上汽后转小火,压30分钟,关火自然排气

3、罗汉果连皮带肉分成2到3份,放进茶包袋,视水量多少用1/2个或1/3个

4、打开高压锅,开大火煮沸,加入罗汉果,不用盖盖,,煮5分钟

5、雪梨去皮切成滚刀块儿

6、将雪梨块儿加入锅中,再次煮沸即可

养颜滋润银耳羹,厨师告诉你这样搭配银耳,银耳羹效果翻倍!(3)

六、仙草银耳羹

食材:银耳1/2朵 黑凉粉20克 冰糖10克 白糖60克 水适量

制作工艺:

1、准备材料:银耳、冰糖、仙草粉和白糖

2、银耳用冷水泡发去蒂撕成小块,入砂锅加满水煮开转小火炖

3、仙草粉和白糖用少许冷水化成无颗粒的糊状(仙草粉和水的比例为1:25,20克仙草粉用500克水,这样做出来的仙草冻比较Q,喜欢嫩滑一点可以再多加点水)

4、剩下的水煮开后,慢慢冲入仙草糊,边冲边搅拌

5、仙草糊重新入锅煮开即可

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七、奶香木瓜银耳羹

食材:木瓜1个 牛奶100克 干银耳半个 冰糖适量 莲子5克

制作工艺:

1、准备食材,把银耳用温水泡泡洗净

2、撕小朵,莲子泡泡洗净

3、把 把莲子、银耳装大碗里,用高压锅压20分钟左右,取出

4、把木瓜洗净去皮去籽,切小块,料理机加木瓜、牛奶

5、打成汁,把银耳、木瓜汁一起加进煮锅

6、加冰糖,煮到冰糖溶化即可

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