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这是一道比清蒸和红烧都好吃的豉香带鱼哦!

2018-09-03 13:14:07 网络整理 阅读:192 评论:0

小编想吃带鱼了,就有这样的一份豉香带鱼送给大家哦~

健康功效

带鱼:止血

豆豉:解毒

大葱:活血化瘀

食材用料

带鱼 适量

豆豉 1把

淀粉 适量

大蒜 几瓣

生姜 几片

大葱 少许

料酒 少许

八角 1个

李锦记蒸鱼豉油 1勺

这是一道比清蒸和红烧都好吃的豉香带鱼哦!

老抽 几滴

白糖 少许

鸡精 适量

盐 适量

香葱 随意

香醋 少许

豉香带鱼的做法

1.豉香带鱼一份

2.带鱼洗净,挖去鱼肠,切段,加少许料酒和盐腌制15分钟。

3.准备一些干淀粉,用筷子夹腌好的带鱼段到淀粉中均匀裹上薄薄一层淀粉。

4.全部裹完。

5.大葱白切段,大蒜去皮拍扁,姜切片。

6.锅中热油一个个加入带鱼段大火煎至双面金黄。

7.捞出备用。

8.锅中留底油,下葱,姜,蒜,八角和豆豉小火炒出香味。

9.调入少许料酒,老抽,醋,白糖,蒸鱼豉油翻炒片刻。

10.加入一大碗清水。

11.大火烧开。

12.下带鱼段,水量没过带鱼,调入少许鸡精大火烧2分钟后转小火煮10分钟,再大火収汤汁到剩一点即可出锅。

13.葱切花。

14.盛出带鱼,,撒葱花,开吃!

这是一道比清蒸和红烧都好吃的豉香带鱼哦!

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